Liikuntaelinterveys


Tupakointi

Tupakointi vahingoittaa koko elimistöä ja on monien sairauksien riskitekijä. Se voi altistaa myös tuki- ja liikuntaelinsairauksille. Tupakointi lyhentää elinikää keskimäärin kahdeksalla vuodella.

Tupakoinnin vaikutuksia elimistössä

  • nikotiini nostaa sydämen syketasoa ja verenpainetta, mikä lisää sydämen työmäärää ja hapenkulutusta
  • tupakointi nostaa veren LDL-kolesterolin ja triglyseridin määrää ja laskee HDL-kolesterolin määrää
  • tupakointi supistaa verisuonia ja lisää verenhyytymisalttiutta ja tukosvaaraa
  • tupakointi lisää rytmihäiriöitä sekä kammiovärinän ja äkkikuoleman vaaraa
  • passiivinen tupakointi on yhtä vaarallista kuin tupakointi itse.