Liikuntaelinterveys


Niska-hartiaseudun kiputilat

Niska-hartiaseudun alueella esiintyvä kipu on lähes yhtä yleistä kuin selän alaosassa esiintyvä kipu. Kipua voivat aiheuttaa monet eri syyt, kuten työn fyysinen kuormitus, työasento tai psyykkinen stressi. Myös esimerkiksi kolarissa syntynyt niskan retkahdusvamma voi usein aiheuttaa pitkittynyttä kipua niskaan. Liikunnalla voi hoitaa ja ehkäistä niskakipua.